Температура и влажность в детской комнате

Температура и влажность в детской комнате

Еще до рождения малыша, родители начинают обустраивать детскую комнату. В ней малыш будет проводить много времени, поэтому необходимо поддерживать определенную температуру и влажность воздуха в детской комнате.

Температура воздуха в детской комнате

В детской комнате температура должна быть примерно 20-23 градуса, такая температура положительно влияет на рост и развитие ребенка. С возрастом ребенка температуру можно снижать до 18 градусов.

Маленьким детям необходимо относительно больше кислорода (в отличии от взрослого человека), поэтому для насыщения комнаты кислородом необходимо частое проветривание помещения.

При холодной погоде окна в помещении, где находится ребенок, следует открывать на 12-15 мин., а его перенести в иную комнату для предотвращения переохлаждения организма малыша. Проветривать детскую комнату следует не менее 4-х раз в день. После проветривания помещения, температура в нем опускается примерно на 2-2,5 градуса. Но если на улице тепло и хорошая погода, окно в детской можно не закрывать.

Влажность воздуха в детской комнате

Кроме оптимальной температуры воздуха, необходимо поддерживать определенный уровень влажности. Если влажность повышена, организм ребенка может довольно быстро перегреться, а если воздух излишне сухой, возможно появление симптомов раздражения слизистых оболочек верхних дыхательных путей.

В норме в детской комнате уровень влажности должен составлять 45-65 %. Чтобы оценить уровень влажности, можно использовать специальные приборы или, что проще, комнатные растения. Когда растения в детской комнате кажутся сухими и их нужно часто поливать, значит воздух нужно увлажнить. Для повышения влажности воздуха в детской комнате используйте специальные увлажнители.

Кроме поддержания необходимой температуры и влажности воздуха в детской комнате, необходимо хорошее естественное и искусственное освещение, но освещение не должно быть резким. И не забывайте проводить влажную уборку детской комнаты каждый день.

Мельниченко Л.А., главный врач детской поликлиники «Маркушка»

Иконка просмотров 1696
ТОП статей
Низкая температура тела у ребенка
24.09.2014
Иконка просмотров 163105

Низкая температура тела у ребенка

Что делать если у ребенка низкая температура? Жизненно важные функции организма детей требуют опред...

температура без симптомов
24.09.2014
Иконка просмотров 159850

Температура у детей без симптомов

Если у ребенка температура без симптомов? Большинство родителей сразу подозревают, что если у ребен...

Ходьба на пальцах стоп
17.12.2021
Иконка просмотров 114674

Ходьба на пальцах стоп в детском возрасте: взгляд невролога

В норме ребенок обычно ходит, перекатываясь с пятки на носок. Однако ходьба «на носочках» является р...

Синдром желудочной диспепсии у детей
05.09.2015
Иконка просмотров 85864

Синдром желудочной диспепсии у детей

Одним из основных синдромов патологии верхних отделов желудочно-кишечного тракта у детей является си...

Температура у новорожденного ребенка
23.09.2014
Иконка просмотров 65304

Температура у новорожденного ребенка

Температура у грудного, новорожденного ребенка Родители всегда нервничают, когда подозревают, что у...

Жаропонижающие препараты для детей
07.01.2011
Иконка просмотров 64786

Жаропонижающие препараты для детей

Жаропонижающие препараты для детей. Лихорадка, повышение температуры тела у ребенка Повышение темпе...

У малыша часто холодеют руки и ноги
25.01.2022
Иконка просмотров 64348

У малыша часто холодеют руки и ноги – что делать?

Вы вдруг стали обращать внимание, что у ребенка часто холодеют руки и ноги. Как подсказывает вам род...

Понос, рвота и температура у ребенка
24.09.2014
Иконка просмотров 59524

Понос, рвота и температура у ребенка

У ребенка рвота понос и температура Повышенная температура тела в детском возрасте в подавляющем бо...

Свистящее дыхание у детей
21.01.2022
Иконка просмотров 55436

Свистящее дыхание у детей – астма или …?

Если ребенок дышит с характерным свистом на вдохе, это может указывать на обструктивный процесс в бр...

Как похудеть подростку, девочке и мальчику
30.08.2014
Иконка просмотров 52772

Как похудеть подростку, девочке и мальчику?

Похудение для подростков Еще несколько лет назад проблема лишнего веса и ожирения была, п...

Ритм и тип дыхания у детей
05.09.2015
Иконка просмотров 48134

Ритм и типы дыхания у детей

Оценка состояния дыхания начинается с определения его частоты и ритма с учетом возраста ребенка. Час...

Сыпи инфекционного происхождения у детей
30.07.2015
Иконка просмотров 45515

Сыпи инфекционного происхождения у детей

Принято различать шесть «первичных» экзантем (сыпей): при кори, скарлатине, краснухе, инфекционном м...

Заказать обратный звонок