Атопический дерматит – воспалительное заболевание кожи, характеризующееся хроническим течением с чередованием периодов обострения и ремиссии. Признаки болезни многообразны. Как правило, родителей настораживают пятна или высыпания у ребенка. Пораженные участки кожи краснеют, могут шелушиться или, напротив, мокнуть. Неотъемлемый спутник атопического дерматита – сильный зуд, вынуждающий ребенка расчесывать пятна, что грозит воспалением на фоне присоединения бактериальной инфекции. Заболевание должно лечиться под контролем дерматолога, однако только лекарственных средств недостаточно. Атопичная кожа требует особого ухода, который поможет легче переносить периоды обострения и дольше находиться в ремиссии.
Ключ к здоровью кожи – увлажнение и защита
Триггерами болезни могут выступать разные факторы, среди которых холодный воздух, низкая влажность, эмоциональный стресс, прием лекарств, однако причина всегда едина – это нарушение структуры кожи. Атопический дерматит развивается на фоне мутации генов, отвечающих на белок филаггрин. Дефекты в его строении делают защитный эпидермальный барьер слабым, а более глубокие слои клеток уязвимыми. Кожа быстро теряет влагу, на ней формируются микротрещины, куда легко попадают бактерии или бытовые аллергены, вызывая патологический иммунный ответ.
Основная задача при склонности к атопическому дерматиту – восстановление нарушенного кожного барьера. Помогут в этом косметические средства с особыми компонентами – эмолентами. Это группа соединений, название которых происходит от латинского «emollire», что означает «смягчать». Однако на смягчении кожи функции эмолентов не заканчиваются. Эти соединения:
- защищают от потерь воды;
- устраняют шелушение;
- успокаивают раздраженную кожу;
- препятствуют образованию трещин.
Эмоленты ложатся на поверхность эпидермиса тонкой пленкой и не проникают вглубь, становясь дополнительным защитным барьером между агрессивной средой и уязвимой кожей. Такими свойствами обладают как натуральные, так и синтетические вещества. В качестве эмолентов в косметике используются:
- ланолин;
- воски;
- растительные масла (например, масло ши или карите);
- минеральное масло;
- производные силикона.
Лечебной и ухаживающей косметики для кожи, склонной к атопии, много. У средств разные составы и найти свой идеальный эмолент часто удается только опытным путем, пробуя разные варианты. Однако есть универсальное правило: обращать внимание на текстуру. Для периодов ремиссии или при небольшом количестве высыпаний оптимально использовать эмульсию или молочко – самые легкие средства. С наступлением отопительного сезона, когда из-за сухости воздуха у большинства детей атопический дерматит обостряется, можно переходить на более насыщенные текстуры – крем или бальзам.
Обратите внимание. Эмоленты необходимо использовать регулярно, на ежедневной основе, независимо от фазы заболевания. Их применение в период ремиссии может защитить от появления новых воспаленных участков.
Гигиена при атопическом дерматите
Кожа, склонная к раздражению, требует особенного ухода, а неправильная гигиена может усугубить течение болезни. Навредить могут:
- чрезмерно горячая вода;
- жесткие ПАВ в составе средств для купания;
- грубые мочалки.
Если диагностирован атопический дерматит, то следует избегать длительного контакта с водой и вместо горячей ванны принимать душ, а младенцев купать в теплой воде не более 10-15 минут. Можно добавлять в воду средства для ее смягчения, разработанные специально для атопиков.
Это важно. После водных процедур нельзя сильно растирать кожу полотенцем. Достаточно просто промокнуть поверхность и сразу нанести эмолент. Такая тактика позволяет «запечатать» влагу внутри и избежать пересыхания и шелушения.
Связь с питанием: как продукты влияют на кожу
Атопический дерматит – не равно пищевая аллергия. Это самостоятельное заболевание кожи, которые может провоцироваться употреблением в пищу тех или иных продуктов. Связь с питанием прослеживается в среднем у 20% пациентов и всегда индивидуальна. Если негативная реакция на потенциальные аллергены очевидна, например пятен на коже становится больше от сладкого, меда или апельсинов, то продукт-провокатор следует исключить из рациона. В остальных же случаях строгая диета лишит ребенка важных нутриентов и будет только во вред.
Итак, атопический дерматит сопровождается пятнами и кожным зудом, которые сильно беспокоят и ребенка, и его родителей, однако заболевание можно взять под контроль и обеспечить стойкую ремиссию. Поможет в этом организация грамотного ухода за чувствительной атопичной кожей.