Одни дети являются робкими и замкнутыми, имеют проблемы с самооценкой, легко бросают начатое. Другие, напротив, очень активны и любознательны, быстро осваиваются в любых компаниях, упорно стремятся к желаемой цели. Все дело в уверенности в себе. Рассмотрим, что это такое и как влияют родители на формирование данного качества у ребенка.
Что такое уверенность в себе?
Для уверенного в себе человека характерны следующие признаки:
- вера в собственные силы;
- способность самостоятельного принятия решений;
- опора на свое мнение;
- восприятие ошибок как возможности получения опыта;
- легкость в начинании новых дел;
- чувство радости и удовольствия от своих проявлений.
Все эти качества закладываются в детстве, в ежедневных, на первый взгляд «незначимых», ситуациях, в «мелочах».
Механизмы формирования уверенности в себе
Уверенность в себе не является врожденным качеством. Она формируется в процессе развития. На возникновение уверенности во многом влияют семья и воспитание ребенка. Психологи убеждены, что с самых ранних лет родители формируют самооценку малыша. Критическим периодом ее развития в семье при этом считается возраст с рождения и до поступления в школу. В дальнейшем также появляются и другие внешние влияния (например, учителя, одноклассники, компании сверстников), усиливающие имеющиеся к этому моменту основы самооценки, приобретенной в семье: как положительной, так и отрицательной. Но не более того.
Влияние семьи
Буквально с самого рождения дети сильно зависят от того, какие требования к ним предъявляют родители. Они стремятся соответствовать всем родительским пожеланиям, поскольку это является для ребенка гарантией того, что его будут любить. Когда малыш ощущает принятие и любовь со стороны родителей, он спокоен и чувствует себя на своем месте. Он уверен в том, что его защитят, накормят и позаботятся о нем. Его безопасности ничего не угрожает. Таким образом, каждая семья формирует свой свод правил, дающих ребенку понять: «Если будешь вести себя так — ты хороший, а если нет — плохой». Быть «плохим» для ребенка зачастую значит потерять родительскую любовь.
Больше всего на развитие малыша в ранний период традиционно влияет мать. В этом возрасте ребенок еще не способен в полной мере отделить себя от материнской фигуры. Все, что говорит или делает мама, он воспринимает «без фильтров». Ему еще очень сложно понять, что она может просто устать или находиться в плохом настроении. Он считает, что все ее поведение целиком и полностью связано с ним. И если мама злится или грустит, малыш думает, что причина этого кроется в его «плохости». И в случае, когда по каким-то причинам настроение матери не улучшается в течение длительного времени и сильно отражается на ее взаимодействии с ребенком, у того формируется стойкое убеждение, что он «не такой», «плохой», «не заслуживающий любви». В результате, вырастая, он так и не может полюбить сам себя, а следовательно, и обрести уверенность в себе.
Вместе с тем, родители часто не до конца осознают, насколько сильно их слова, интонации и неодобрительные взгляды влияют на детей. Они легко могут подорвать у ребенка уверенность в себе, имея при этом, как это ни парадоксально, самые лучшие побуждения. Так, к примеру, при освоении малышом какого-либо нового дела, что особенно часто сопряжено с неудачами на начальных этапах, некоторые родители спешат скорее помочь ребенку. Вернее, сделать все за него. Они, сами того не подозревая, транслируют малышу установку: «У тебя никогда ничего не получится, даже не пытайся!».
Что делать родителям?
Чтобы ребенок рос уверенным в себе, необходимо создать в семье благоприятную атмосферу. Это подразумевает внимание к индивидуальным особенностям малыша, наличие гибких правил и открытого искреннего общения.
Очевидно, что сложно вырасти уверенным в себе человеком в атмосфере вечной критики и наказаний даже за мельчайшую оплошность. Без обращения к детскому психологу наладить самооценку в таких случаях бывает практически невозможно.
Установление порядка
Важно установить для ребенка порядок в расписании. Когда малышу понятно, что за чем следует, он ощущает спокойствие и безопасность. Это, в свою очередь, способствует формированию уверенности в себе и в окружающем мире. Ребенок становится активным и готовым познавать этот мир.
Время для самовыражения
Необходимость порядка в расписании вовсе не означает того, что время малыша должно быть с утра до вечера заполнено «полезными» занятиями. Предоставьте ребенку также время и для самостоятельных игр, когда нет никаких «правильно» и «так надо». Когда он может свободно выражать себя и делать самостоятельные открытия.
Баланс между самостоятельностью и оказанием помощи
Дайте ребенку возможность самому решать те задачи, которые ему уже по силам. Однако в трудных ситуациях родителям следует всегда находиться рядом, поддерживать и предлагать варианты решения проблемы, но не решать ее за него. Самостоятельно принятые решения вселяют в ребенка уверенность в себе и своих возможностях.
Известный отечественный психолог, Л. С. Выготский, описал процесс освоения малышом новой задачи. Поначалу он решает ее вместе со взрослым, а уже после — самостоятельно. Многие дети и сами часто просят у родителей сделать что-то новое вместе с ними. Однако не всегда родители откликаются на подобные просьбы. В результате регулярных отказов у малыша может сформироваться низкая самооценка. Чем чаще родители помогают ребенку осваивать новые дела, тем выше его потенциал и тем эффективнее протекает процесс его развития. Следствием этого становится уверенность в своих силах.
Поддержка и похвала
Психологи рекомендуют хвалить ребенка даже за самые «малейшие», с точки зрения взрослого, достижения и приложенные усилия. Помните, что иногда результат приходит не сразу. Почаще напоминайте малышу о его успехах. Это позволит ему впоследствии научиться хвалить себя самостоятельно и не отчаиваться в случае неудачи.
Используйте позитивные фразы, подбадривая ребенка. Говорите ему: «Ты сможешь!», «Я верю, что у тебя обязательно все получится!». Даже если вам кажется, что вы хотите оградить его от возможных разочарований, ни в коем случае не убеждайте малыша в том, что ему что-то не под силу и даже не стоит об этом мечтать. Иначе ребенок очень быстро потеряет веру в себя.
